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发表于 2020-8-2 19:16:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
写字姿态的准确与否,不仅影响到写字,而且影响到身体,所以不可小看。写字时,应端坐椅上,与桌子坚持一些间隔。头颈正派、天然,头略向前倾,含胸拔背,两肩松开,肩不耸,背不弓。双脚踏实,平放地上,与肩等宽。脚跟身材稳不稳,关联到字的稳不稳。右手执笔,左手天然平放桌上。(左手不可成为重心的支持点)。双手之间要宽阔,如抱大球状。总之,要端庄平正,关节伸展;精神敛聚,呼吸顺畅;右手轻灵无滞,身体慎重做作。身正、脚实,能力稳,才易于发力,所谓“力发手腰,其根在脚”;松肩,力才能达于肘,达于腕,达于指,达于笔,才干不受牵制,机动往来。写字姿势的口诀“腰直头正脚放平两臂张开略挺胸手段与肘稍抬起精力专一肩放松。”
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